小暑节气定义
  小暑是二十四节气之第十一个节气,也是干支历午月的结束以及未月的起始。《月令七十二候集解》:“六月节……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”【详细】
 
小暑节气典籍
  小暑,六月节。《说文》曰:暑,热也。就热之中,分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。温风至。至,极也,温热之风至此而极矣。蟋【音悉】蟀【音率】居壁。一名蛬【音拱】,一名蜻蛚,即今之促织也。《礼记注》曰:生土中。此时羽翼稍成,居穴之壁,至七月则远飞而在野矣。盖肃杀之气初生则在穴,感之深则在野而鬬。【详细】
 
吃藕
    在江南地区素有小暑吃藕的说法,而且早在清咸丰年间,莲藕就被钦定为御膳贡品了。每逢小暑迎来,百姓们都习惯吃莲藕。
 
食新
    据说“吃新”乃“吃辛”,是小暑节后第一个辛日。一般买少量新米与老米同煮,加上新上市的蔬菜等。所以,民间有“小暑吃黍,大暑吃谷”之说。
 
吃饺子
    俗话说“冷在三九,热在三伏”,伏日人们食欲不振,往往比常日消瘦,俗谓之苦夏,而三伏天就在小暑节气前后,而在这期间对北方人来说,饺子正是开胃解馋的食物。
 
吃黄鳝
    在沿海地区有“小暑黄鳝赛人参”的说法,小暑节气正是品尝黄鳝的最佳时节。入夏之后,黄鳝体壮而肥,进入产卵期,其滋味愈加鲜美,滋补功能也达到高峰期。
 
吃芒果
    关于小暑的农谚有说到“小暑吃芒果”,在台湾地小暑是芒果最成熟美味的季节,由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
 
吃六面
    在小暑前后还有一个重要节日,即每年农历六月六日举行的“天贶节”。过去人们还讲究要在天贶节吃六种不同类型的面,伏日吃面习俗至少三国时期就已开始了。
小暑农事活动有哪些
  小暑前后,我国除东北与西北地区正收割冬、春小麦等作物外,大部分地区的夏收作物,得益于此时节丰沛的雨水、充足的光照,都进入最旺盛的生长时期。农田管理工作也步人了较为繁忙的阶段。早稻处于灌浆后期,早熟品种在大暑前就要收获,要保持田间干干湿湿。【详细】
 
小暑时节苹果树要注意防螨类害虫
   1.山楂叶螨。又称山楂红蜘蛛,主要危害苹果树的叶片、嫩芽和幼果。叶片受害时,红蜘蛛群居叶背面,吐丝拉网,丝网上粘附微细土粒和卵粒,叶正面出现许多苍白色斑点。受害严重时,叶背面出现铁锈色症状,进而脱水硬化,全叶变黄褐色枯焦,形似火烧。【详细】
 
小暑时节棚室樱桃管理忙‘四抓’
  一、注重夏剪。在撤除薄膜的同时要及时回缩树冠,进行重强度修剪。 1.回缩树冠。此法可使每株樱桃树冠的总体高度分别下降50~80厘米,防止树体越长越高,影响室内通风透光条件。 2.剪截、疏除主枝。要重截强主枝、中截中庸主枝,让其回缩至中部或后部的分杈处,重新培养、发展成主枝。【详细】
 
小暑林木花木主要病虫害的发生与防治
   1、樟巢螟 目前,正是樟巢螟第一代幼虫的危害期。望各相关单位抓紧时间进行防治。防治方法:幼虫活动期,傍晚喷1000倍-1500倍液的90%敌百虫或百虫流磷进行防治。2、潜叶蛾 潜叶蛾为害女贞、桃树、红叶李等多种苗木,被潜叶蛾为害的叶片将提早脱落,为害严重的形成光杆。【详细】
 

   今日小暑,意味着盛夏的开始,进入一年中最炎热季节。此时,江淮流域梅雨结束,盛夏开始,气温升高;而华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁。而我们通常说的三伏天,就是小暑到处暑之间这段日子,天气潮湿闷热。所以这段时间的养生应以避暑为宜。多喝水,饮食清淡,出门要做好防晒。【详细】

 
  小暑前后,气温动辄就会在35摄氏度上下。人在摄入食物时,也会增加体内的热量。夏天如果膳食中鱼肉蛋这类蛋白质食物摄入过多,就会感觉更加燥热难受。多吃蛋白质含量低的蔬菜水果,更有利于让人感觉清爽。北方地区夏季多干热,不需要大量排汗抗潮,所以也不需要吃很多辣椒之类的香辛料。【详细】
 
 
 
  人的情绪与外界环境有密切联系,当遇到持续高温天气和外界大环境变化时,人体这一小环境受到影响也会发生变化。一般来说,低温环境有利于人的精神稳定,一旦温度上升的变化幅度增大后,人的精神、情绪就会产生波动,不仅给人带来身体上的不适应,还会对人的心理和情绪产生负面影响,以致出现情绪烦躁、爱发脾气、记忆力下降等现象,心理学上称之为“情绪中暑”。【详细】
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